Kung-Fu & Selbstverteidigung für Geschwisterkinder

Nicht, um stärker als andere zu sein, sondern um sich selbst nicht zu vergessen.

„Nein.“
„Das möchte ich nicht.“
„Stopp.“
„Ich bin jetzt dran.“

Für manche Kinder sind diese Sätze gar nicht so leicht. Geschwisterkinder lernen häufig früh, Rücksicht zu nehmen, zu warten und die eigenen Bedürfnisse hintenanzustellen. Wenn sich im Familienalltag vieles um ein erkranktes oder beeinträchtigtes Geschwisterkind dreht, bleibt für die eigenen Gefühle und Wünsche manchmal weniger Raum.

Umso wichtiger ist es, dass auch Geschwisterkinder erfahren: Meine Meinung zählt. Meine Grenzen sind wichtig. Ich darf Nein sagen. Ich darf für mich einstehen.

Genau darum geht es bei unserem Grundkurs Kung-Fu & Selbstverteidigung mit Reallife Combat in den Herbstferien.

Die Kinder und Jugendliche lernen und üben:

• die eigene Meinung klar zu vertreten
• eigene Grenzen wahrzunehmen und zu setzen
• für sich selbst einzustehen
• die eigenen Bedürfnisse ernst zu nehmen
• den eigenen Körper und die eigene Kraft besser einzuschätzen
• auch in schwierigen Situationen selbstbewusst und angemessen zu reagieren

Vier Stunden, in denen es ganz bewusst um die Kinder und Jugendliche selbst geht.

Wann und wo?

Datum: 02.11.2026
Uhrzeit: 09:00–13:00 Uhr, Abgabe ab 08:45 Uhr
Ort: Rebdorfer Straße 56, 85072 Eichstätt
Eingang über die silberne Tür der Ballettschule

Bitte mitbringen:
👕 bequeme Sportkleidung
👟 saubere Hallenturnschuhe
🥤 etwas zu trinken

Anmeldung

Die Anmeldung ist bis spätestens 09.10.2026 per E-Mail an
geki@elisa-familiennachsorge.de möglich.